〜腹痛や下痢・便秘が続く方へ〜

こんな症状ありませんか？

• 排便後も残便感があり、すっきりしない
• 通勤・通学中に急な便意で途中下車してしまう
• 朝出かけようとしても、何度もトイレに行きたくなり出発できない
• おなかの張り・痛みが気になるが、検査では異常なしといわれた

これらは、過敏性腸症候群（IBS：Irritable Bowel Syndrome）の典型的な症状です。

• 腹痛や不快感が排便によって軽減する
• レントゲン・内視鏡検査では異常が見つからない
• 腸の運動や感覚が過敏になっている状態

腸は「第二の脳」ともいわれ、脳と腸は神経やホルモンを通じて相互に影響し合っています（脳腸相関）。
そのため、ストレス、食生活、睡眠、運動不足などの影響を強く受け、腸の動きが乱れることで下痢や便秘、腹痛などが引き起こされます。
また、真面目で繊細・神経質な性格の方に多くみられる傾向があります。

IBSと思っていたら、実は以下のような重篤な疾患だったというケースもあります。

• 炎症性腸疾患（潰瘍性大腸炎・クローン病）
• 大腸がん

このため、自己判断せず、消化器病専門医による診断を受けることが大切です。

生活習慣の見直し（基本となる治療）

• 規則正しい食事・睡眠
• ストレスマネジメント（趣味、運動、リラクゼーション）
• 整腸作用のある食品（食物繊維・発酵食品）

薬物療法

• 下痢が主症状：
  イリボー（ラモセトロン）腸の過敏な動きを抑え、腹痛や下痢を改善
• 便秘が主症状：
  緩下剤（腸管での水分を増やして便を柔らかくする薬）
• 下痢と便秘を繰り返すタイプ：
  ポリフル（過剰な水分を吸着して下痢を改善、さらに水分を吸着した薬剤が食物繊維のように働いて便秘も改善）
  セレキノン　腸を動かす神経に作用し、腸の動きのバランスを整える薬

その他の補助的な治療

• 整腸剤（ビオフェルミンなど）
• 漢方薬・抗不安薬

患者さん一人ひとりの体質・生活環境・症状に応じた処方が必要で、処方にも「コツ」が必要ですが、当院は十分な経験を有しています。

過敏性腸症候群は命に関わる病気ではありません。
しかし、生活の質（QOL）を大きく損なうことがあります。
「自分は病気ではない。腸が少し敏感なだけ」と受け止め、自分の腸とうまく付き合うライフスタイルを確立することが治療の第一歩です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。